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品格長處與投入
心理服務課於第一期的「投入」推廣系列提到可以藉著發展自己的品格長處來增加抗壓力，改善心理健康。「品格長處」由著名心理學家沙利文博士（Dr. Martin Seligman）於一九九八年提倡。沙利文博士指出發掘及培養個人的重點長處，能使人過更豐盛和快樂的人生，並為社會作出貢獻。
「品格長處」所指的是一些個人與生俱來的天賦特質，這些特質在日常的思想、感覺及行為中表現出來。沙利文博士和彼特遜博士（Dr. Chris Peterson）透過大型研究，找出了二十四個跨越文化背景和歷史時空的品格長處，並把它們歸納於六種主要的品德之下：
| 品德 | 品格長處 | 作用 |
| 智慧與知識 | 創造力、好奇心、開放性思維、好學、洞察力 | 讓我們汲取及運用知識，以追求美好生活 |
| 勇氣 | 勇敢、毅力、正直、熱情 | 能在面對困難或危機時，憑意志堅持達成目標 |
| 仁慈 | 愛與被愛的能力、善良、社交能力 | 對人自然流露無私的關懷 |
| 自我超越 | 對美和卓越的欣賞、感激、希望、幽默、信仰 | 令我們與大自然建立聯繫，從而找到生命的意義 |
| 公正 | 合作、公平、領導力 | 叫人造福及貢獻社會，並重視公平原則 |
| 節制 | 寬恕、謙遜、謹慎、自我調節 | 使我們不過度憎恨、驕傲，及沉溺於各種極端的不穩定情緒 |
如能夠發掘並發展自己的品格長處，人員對展現「真我」會更有信心，亦能勝任多變的警務工作和平衡當中的壓力。人員藉此能夠體驗到更持久的成就感和滿足感。
在「投入」推廣系列中，心理服務課將逐一介紹每項品格長處，並會建議一些在日常生活中可以應用自己的品格長處的方法。有關內容亦會上載至警察內聯網及心理服務課的網頁。請大家密切留意。