婚前婚後的生活可以是大不同，你知道嗎？在一聲「我願意」之後，婚姻的第一課才正式開始。往日戀人之間的浪漫情愫，往往隨著時間而慢慢減褪，甚至演變成一場場針鋒相對的口角，關係變得如近若遠，這是否婚姻必經之路？

 

查普曼博士曾協助過百萬對夫婦了解婚姻相處的秘密，他在《愛之語》一書中分享道：「人們在表達與接受愛時，基本上有五種愛的語言，當中除語言溝通，還包括非語言的傳達。藉著了解彼此的主要愛語，可令對方更能感受到自己的關心及愛意。」查普曼博士將每個人表達愛所使用的語言分為五種，包括「身體接觸」、「肯定的語言」、「珍貴相處時間」、「送贈禮物」及「為對方服務」。

 

「身體接觸」所指的，並非只是伴侶間的親密行為，即使是輕輕拍拍膊頭或相擁，甚至是適當的「眼神接觸」，都可打動對方的心，把關切之情傳遞。「肯定的語言」，包括讚美及鼓勵性的說話，都可燃起對方的信心及增強對方的安全感。所謂：「出言不慎如利劍傷人，言語明智如濟世良藥」，跟親密的人一起，我們很自然會忽略了「謙恭」，特別在衝突時更容易把矛頭直指對方，甚至把對方的自尊都傷害了，更傷害彼此的感情及信任。所以，我們要懂得「說好話」，在言語中表達出尊重。「珍貴相處時間」所重視的，不是時間的長短，而是彼此在這段相處中的質素。要是花上幾句鐘坐在一起，但各自的心神卻花到了別處去，彼此根本沒有什麼交流。相反，在短短的十五分鐘，若大家可心無旁騖，享受一起的時間，那管只是喝一口茶，也會變得特別甘甜。「送贈禮物」不是「講金」，而是「講心」。透過了解對方的喜好，用心選擇一份令對方窩心的禮物，當中所重視的，並不是禮物的價錢，而是我們在準備禮物過程中的心意及對對方的重視。「為對方服務」是將對對方的關心具體地用行動表達出來，例如端一杯茶來體貼對方工作的辛勞，又或是在對方疲累時給他 / 她捶捶肩膊，這些貼心的舉動都能直接回應對方的需要。

 

每個人接收「愛」的信息，都有不同的頻道及演繹，要讓自己深愛的人意會自己的心意，就要認識他們獨有的「愛語」，讓彼此心意相通。中國人在表達情感方面都較為內歛，不習慣將「愛」字掛在嘴邊，有人相信情感是可以心照不宣，可是現今緊張的生活節奏及不斷改變的價值觀念，無形拉開了家人間的距離，即使是生活在同一屋簷下，關係彷彿變得「這麼近，那麼遠」。查普曼博士提出的「五種愛語」，不單可應用於婚姻的關係上，同時亦可以拉近各種親密關係，只要我們願意付出多一點的時間與心力，了解自己、家人、朋友，甚至工作夥伴的「愛語頻道」，便更能讓大家明白彼此的需要，並不會錯過及誤解對方的心意。

 

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